Namaz od semenki suncokreta

Za ovaj recept vam je potrebno:

Semenki suncokreta (ja sam stavio čašu od kiselog mleka)

Limun (stavio sam kašiku)

Voda (3 čaše za potapanje i oko 3 kašike za belndanje jer mi je bilo previše gusto)

Začini po želji (ja sam stavio so, tucanu ljutu papriku i nutritivni kvasac)

Priprema:

Semenke sam potopio u vodi, treba da odstoje najmanje 2 sata (da nabubre i omeksaju). 

Zatim sam procedio vodu i ubacio semenke u blender. 

Samleo uz dodatak još malo vode (3 kašike). Na kraju dodao so, tucanu papriku i nutritivni kvasac. Što se tiče začina dodajte po svom ukusu, možete staviti masline, sušeni paradajz, sveže bilje poput peršuna, bosiljka, mirodjije...

Prijatno!