Hrono Štapići

Za ovaj recept vam je potrebno:
500 gr speltinog brašna
kašičica sode bikarbone
kašičica soka od limuna 
200 ml ulja 
200 ml malke vode
1 kašičica soli 
malo lanenog semena
malo susama 
1 jaje za premazivanje 


Priprema:
Brašno, sodu bikarbonu, kašičicu limuna, ulje, vodu i so umutiti. 
Dobijeno testo podeliti na dva dela. 
Koru razvaljati debljine prsta, premazati sa jajetom i posuti susamom/lanom/makom (Malo pritisnite rukom da biste zalepili susam/lan/mak).Zatim je prevrnite i drugu stranu premazati jajetom i posuti ali ovaj put susamom/lanom/makom. 
Možete takođe dodati po ukusu i kim.
Seckati trake debljine 1cm i uvijati spiralno. 
Poređati sve u pleh i peći na 220 C oko 20 minuta.
Kako bi doručak bio kompletan, uz ovo možete jesti kiselo mleko, pileća prsa i naravno sveže začinjeno povrće u vidu salate.

Prijatno!

Ukoliko postoje bilo kakve nedoumice i nejasnoće u vezi ovog recepta, zajedno možemo diskutovati na FORUMU.

0 komentara:

Postavi komentar