Za ovaj recept vam je potrebno:
1/3 šolje hladne vode (oko 65ml)
2 kašike agave ili nekog drugog dozvoljenog zasladjivača
10g ili kesica agarka (biljni posni želatin)
1 kašika limunovog soka
3 kašike soka od jagoda
Priprema:
Sok od jagode (jagode samleti u blender, prokuvati ih malo i procediti kroz gazu).Sve sastojke sjediniti i kuvati na pari. Mešati dok masa ne postane homogena i izliti u silikonske kalupe. Ubaciti u zamrzivač na 10 minuta i izvaditi iz kalupa.
P.S. Razmišljajući o ljudima koji su na restrikciji i prilagođavanje recepta njima došao sam na ideju da umesto agave stavite steviu i umeseto soka od jagoda stavite cimet i rogač. (Čim budem napravio postavljam slike). (Recept je modifikovan i preuzet za sa facebook grupe LCHF)
Prijatno!
Ukoliko postoje bilo kakve nedoumice i nejasnoće u vezi ovog recepta, zajedno možemo diskutovati na FORUMU.
|
0 komentara:
Postavi komentar