Početna
Malo o
HronoMan blog
HronoMan transformacija
HronoMan ishrana
HronoMan trening
HronoMan tekstovi
HronoMan online knjiga utisaka
Obroci
Doručak
Ručak
Užina
Večera
Vaši recepti
Uvod
Doručak
Ručak
Užina
Večera
Hrono iskustva
Kompletan obrok (doručak)
Idealan doručak treba da sadrži belančevine, složene šećere, masti i vitamine.
Proja
Dimljena pileća prsa
Ajvar
Mladi sir
Sveže povrće u vidu salate začinjeno sa malo hladno ceđenim maslinovim uljem, soli i limuna
0 komentara:
Postavi komentar
Početak
Baneri
Popularno
Arhiva
2n-design
HronoMan
Info Srbija Vesti
Vežbaj Sa Savršenom
Powered by
Blogger
.
Prevedi
More
Hide
Par saveta za dobar beskvasni hleb
1. Prva i veoma važna stvar jeste kombinacija brašna. Složićete se sa mnom da su spelta, raž, ječam, ovas i heljda često korišćena brašna u ...
Domaće taljatele od spelte
Za ovaj recept vam je potrebno: 100g prosejane spelte 1 celo jaje + žumance Još voda za kuvanje i so Za sos: Pelat od p...
Hrono eurokrem? Aha, moguće je!
Na zahtev jedne hrono prijateljice došao sam na ideju da napravim eurokrem na hrono način. Želja je ispunjena. Što je najbitnije nije...
Bez dodatog šećera i glutena...
Za ovaj recept vam je potrebno: Za testo: 200g fino samlevenih badema + malo krupno samlevenih za posipanje Oko 50g heljd...
Šta je sojin lecitin i zašto ga ima svuda?
Ako čitate deklaracije proizvoda verovatno ste više puta naišli na sojin lecitin. To je ustvari veoma popularan sastojak. Jed...
Kako napraviti hleb a da prilikom pečenja ne pukne?
Ne znam zašto, ali često pitanje koje mi postavljate je: "zasto mi hleb stalno napukne? Kako da postignem izgled kao iz pekara i prodav...
Pogačice sa sirom
Za ovaj recept vam je potrebno: 125g putera 250g sira 250g brašna (ja sam stavio 1/2 ražanog 1/2 integralnog speltinog brašna) Ravna kašičic...
Tapioka
Koren manioke Tapioka je skrob izvađen iz manioka korena. Manioka je biljka poreklom iz Brazila, gde je poznata kao "mani...
Hrono Uštipci
Sedeći na nedeljnom ručku kod babe i dede i posmatrajući kako ostatak porodice sa slašću degustiraju kao desert bakine uštipke, dođoh na ...
Moje omiljene i česte na meniju za doručak!
Za ovaj recept vam je potrebno: •2 pune čaše (od kiselog mleka) brašna - ja sam koristio ražano •1 1/2 čaša domaćeg kefira-stavi...
Arhiva
Arhiva
November (3)
December (20)
January (35)
February (24)
March (31)
April (15)
May (6)
June (1)
July (1)
August (9)
September (28)
October (28)
November (25)
December (30)
January (16)
February (15)
March (14)
April (3)
May (6)
June (4)
July (4)
September (1)
October (2)
0 komentara:
Postavi komentar