22 Aug 2015

Naizgled "komplikovan", a kompletan doručak!


Za ovaj recept vam je potrebno:

•Proso (ja sam iskoristio pola čaše od kiselog mleka)
•Jaje (za mene je dovoljno bilo 3 komda)

Od začina:
•Morska so
•Kari

Priprema:

Zbog fitinske kiseline proso kao i sve žitarice treba potopiti u vodu da odstoji najbolje preko noci. Ujutru sam procedio vodu i na pola čaše prosa dodao dve čaše vode. Stavio na plotnu da se kuva uz dodatak kašičice soli nekih 5 minuta možda i manje, dok nije omekšalo.
Ispržio tri jaja na oko, koje sam posolio i začinio karijem.

To bi bilo to, uživajte i prijatno vam želim.

Srodni postovi:

  • Domaća bela čokolada? Da, da moguće je!Za ovaj recept vam je potrebno:150g fruktoze5 kašika vode100g surutke u prahu100g putera (ukoliko imate bilje bi bilo da stavite kakao puter)Burbon (štapić) vanileOpciono:BademiKokosPriprema:Pomešao sam vodu i fruktozu i stav… Detaljnije
  • Hrono nutricija po Dr Delabos Hrono dijetu je 1986. godine osmislio doktor Alain Delabos. To je način ishrane kreiran prema telesnom ritmu čoveka. Brz način života nam danas diktira da jedemo usput, kada imamo priliku i da ponešto žvaćemo… Detaljnije
  • U vinu je snaga! Davno se govorilo da crvena vina imaju dosta pozitivnih efekata na zdravlje, ali danas, ljubitelji vina i te kako mogu da užiavaju i bez griže savesti da ga piju. Nova naučna studija su pokazala da dnevno čaša vina pr… Detaljnije
  • Nedeljni plan moje (vanrestriktivne) ishrane - 1 Većina vas mi je tražila da sastavim nedeljni plan (vanrestriktivne) ishrane. Nadam se da će vam poslužiti i pomoći u kreiranju sopstvenog jelovnika. Ovako to kod mene izgleda: Ponedeljak Utorak Sreda… Detaljnije
  • Ekstrahovane pralinice Alergični ste na pšenicu i ne smete da konzumirate žito. Od sada vam ni to neće predstavljati problem jer imam alternativu za tako nešto. Uživajte. Za ovaj recept vam je potrebno: 100g badem 10-ak urmi 30g kokos… Detaljnije

0 komentara:

Postavi komentar